עדויות 

השנה התחלתי לתרגל צ'י גונג אצל ענת שרייבר.
אחרי זמן רב בו חיפשתי מסגרת בה אצליח להתמיד, שאצא אחרי שיעור ללא "נזקים", מצאתי מענה אצל ענת. 
כשאני יוצאת מתרגול בחיוך רחב - אני יודעת שמצאתי את מקומי וכך היה. ביקשתי להוסיף עוד שיעור בשבוע, ו"מפגש פרטי" לתקופת חופשת הקיץ - כי אני יודעת בגוף ובנפש כשבעת מצוקה ענת מסייעת לי בטיפוליה, אני יודעת - הגעתי למקום נכון לי.
שמי נורית הרפז. אני בת 65.
 מאז שנות ה30 לחיי אני מתמודדת עם כאבי מפרקים ושרירים. 
רק לפני כ15 שנים הכרתי את המושג "פיברומיאלגיה". תסמונת שקופה, שבמשך שנים רבות לא הוגדרה. 
כרבות כמוני, מצאתי את הדרכים להתמודד עם השלכותיה. למדתי שלפעילות גופנית מתונה ונכונה (שחייה למשל) יש השפעה חיובית פיסית ומנטלית. הקושי - למצוא ולהתאים את סוג הפעילות והמינון, ואת המקום שיכול להכיל את האתגר ולתת את המענה הנכון. 
עד שזכיתי השנה להכיר את ענת.

אני מגיעה לשיעורים מכווצת וכאובה (מה לעשות שעות הבוקר הן אתגר אמיתי עבורי), בתחילת השיעור אני חושקת שיניים, לעיתים אני ממש על סף בכי. 
ואז קורה הנס: לאט לאט הגוף משתחרר, הכאבים נמסים ומתפוגגים, יכולת התנועה מתרחבת. החיוך חוזר ואני מאושרת
ענת רואה את הקושי, והתרגול ממש מותאם לצרכי... 
ענת מחזקת אותי בכל שיעור במילה, בהנחיה לתנועה ולזוית הנכונה, בקבלה ובמילות שבח על המאמץ, בציון השיפור שחל במהלך השיעור ובחיבוק חם וגדול בסופו.
פעמיים בשבוע אני נכנסת למרחב  "לא במיטבי" ויוצאת מהשיעור בשמחה ובקלילות כמו ילדה שקבלה עכשיו סוכריה על מקל.
נורית הרפז  יולי 2019 

הגעתי לפני פחות משנה למרחב טאו של פיטו וענת,עם כל מיני בעיות בריאות וכאבים בגוף ,ככל שחלף הזמן מצאתי את עצמי ביותר ויותר שיעורים בהתלהבות ושמחה כל שבוע מחדש ,עם הזמן אני מרגישה שאני חוזרת לבית שתמיד חיפשתי והוא בתוכי ,אני מאוזנת יותר שלווה ,זוכרת יותר ,עירנית ,הכאבים פוחתים ומקבלים מקום, בשקט,בהכלה כל יום מחדש ,אני מחכה כל יום לשיעור הבא לשקט שהוא מביא לפנימיותי  לרוגע מכל הרעש שבחוץ,ופיטו וענת כאלה מאסטרים גדולים  זו חוויה אדירה וטובה ומאוד עמוקה להיות במחיצתם  יש להם כל כך הרבה ידע על גוף נפש רוח,ממליצה מכל ליבי ומכל מילימטר בגופי .
מיכל בוגל , טבעון.  ינואר 2017


לענת הגעתי לפני כשנה, תוך כדי טיפולים כימותרפיים.
בזכותה התוודעתי לחכמת הריפוי של הצ'י גונג.
האמנתי בשיטה, האמנתי בענת.
הגעתי פעם בשבוע גם כשהיה זה מאמץ אדיר. היה שווה.
ענת במקצועיות, ההקשבה, ברגישות באמפטיה ובחוכמת החיים שלה, התאימה את סוג הטיפול למצבי, וזה עבד.
בתחילה עבדנו בצורה פרטנית.
לפני כחצי שנה השתלבתי בתוך תרגול קבוצתי.
היום אני בריאה תודה לאל,
והצ'י ג'ונג הפך לדרך חיים שלי.
מירי רוזנזפט בית לחם הגלילית .ינואר 2017


כשגיליתי את הצ'י גונג עם ענת, הבנתי שמצאתי בית. תמיד אהבתי לרקוד ולהתעמל וכשהבנתי שמצאתי את מה שמתאים לי, ידעתי שאני נשארת להעמיק וללמוד כמה שאפשר. אחרי כל כך הרבה מורים ושיטות, ענת היא מתנה אמיתית, שיודעת לשזור באמנות של דיוק, הקשבה ואהבה, את הנחית התרגול של הגוף והרוח באופן שהוא ייחודי רק לה. תודה! 
איריס פלג, קרית טבעון

ענת יקרה,

למרות שנראה לי שאת רואה את זה על פני בסוף כל שעור מחדש, רוצה לתאר גם במילים את התחושות הנהדרות שאני יוצאת מכל שעור ושעור איתך.כל שעור הוא המצאה חדשה, יצירה חדשה, ובסוף כל שעור אני מרגישה חדשה גם בעצמי. השעורים נעימים, מצחיקים ורציניים גם יחד (כפי שאת), ונוגעים בהרבה מקומות גם בגוף וגם בנפש. הצ'קונג, ובמיוחד הצ'יקונג איתך, נותן לי כוחות רבים, מרגיע מחזק ומעל הכל מאוד מאוד מהנה. להתחבר לכוחות שלי, לרוח הטובה, לשמחת החיים ולרוגע, ואז בשקט בשקט לצאת כל פעם מחדש, לאינטנסיביות של החיים בכוחות מחודשים. כך אני מרגישה בכל שעור, והתענוג גדול. רוצה להודות לך על השעורים הנפלאים שלך. שכל אחד מהם הוא יצירה בפני עצמו, 

בסוף כל שעור, נשארת האנרגה הזו, שמבקשת רק לצאת ולרקוד.

הרבה תודה לך, נגה כרמל


" אחרי התנסות של כמה שנים בצ'י גונג בהדרכתה הכול כך מקצועית ונעימה של ענת, אולי כדאי לעצור לרגע ולחשוב על כושר ההתמדה, הנחישות, הרצון לא להפסיד אף פעם שיעור אצלה; אין ספק שבראש וראשונה תכונותיה האישיות "מרחיבות דעתו של אדם". רגישותה לכל אחד ואחת מתלמידיה ראו תמיד מאור פנים, הכרה של כל אחת מבעיותיה, בקשותיה של תלמידה זו או אחרת.
לעצם התחושה בשיעורים עצמם-לעתים תוך כדי החיבור בתרגיל בין עומק האדמה לשמיים הכחולים מעל, יש תחושה אמיתית ומוצקה של שורשים באמא אדמה והתעלות שמיימית ופתיחות. במהלך השיעורים חשים שהנשימה נכונה יותר, התנועות גמישות יותר, המלאות הפנימית והתודעה מתרחבת והצ'י זורם. יש החלטה חוזרת ונשנית להמשיך לתרגל בבית. מחשבה לחוד וביצוע לחוד, איזה מזל שיש עוד שיעור אצל ענת!!!
בעונות המעבר כאשר ניתן להיות בשיעורים באוויר הפתוח כשמסביב הצמחים הרבים, השמים התכלכלים והציפורים מצייציות רק לכבודינו יש תחושה שהעולם נברא רק למטרות אילו של הכרה ביופי, בחכמת הגוף וברוגע הקיים, הצ'י בכל ורק צריך להתחבר אליו.
וכל זאת בזכותך ענת!  
בהוקרה, הערכה ובעיקר אהבה, יעל רון (תלמידה בקבוצות הצ'י גונג במרחב טאו בק.טבעון)


שמי רעיה אגרנוב.
אני מכירה את ענת ו פיטו שרייבר ויותר מ-15 שנה.
התחלתי כתלמידה אצל פיטו  ובהמשך עברתי לחוג צ'-גונג אצל ענת.
את שניהם מאפיינת מקצועיות גבוהה,שמבדילה אותם  מהרבה מורים אחרים בתחום.
אצל ענת עברתי גם טיפולי זן-שיאצו, שעזרו לי מאד.
מפגש בחוג של ענת -זה מפגש עם גוף ונפש, ידע, נשימה וחברות.
תמיד מחכה למפגש ה זה.
רעיה אגרנוב     אלוני-אבא 2015

 

טאו | מרחב לאמניות פנימיות
  • צ'י גונג
    • טאי צ'י
      • גונג פו
        • טיפולים

           דף הבית | אודות המרחב | צור קשר | להזמנת די.וי.די ללימוד צ'י גונג וטאי צ'י | טאי צ'י | גונג פו | קונג פו | צ'י גונג |  צ'י קונג | חוגים לילדים אומנויות לחימה | קרית טבעון | מרחב טאו | ענת שרייבר | פיטו שרייבר | זאב שרייבר | טיפולים רפואה סינית מסורתית | זן שיאצו | חוגים לילדים ולמבוגרים | אזור הצפון

          © כל הזכויות שמורות למחברים. אין לעשות כל שימוש במאמרים אלה (למעט עיון) ללא אישור מראש ממרחב "טאו".
          מרחב "טאו" - ת.ד. 4737 קרית-טבעון, 36531 | טלפקס.04-9834797  

          Tivonet